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01不要错过这个时代的巨大红利，AI时代竞争力养成指南.mp4

02 解密高手的黑箱——那些创作高手不告诉你的事.mp4

03创作：人生发展中最重要的事.mp4

04 创作中最重要的事（1） ：对过程的掌控力.mp4

05创作中最重要的事（2） ：对结果的判断力.mp4

06 课程线索、结构以及全景图.mp4

07对AI人机共创的深度理解.mp4

08记忆的常识：两个区分、感觉记忆以及注意力.mp4

09 记忆的新知：最小记忆策略、预测加工与记忆.mp4

10 意外：像艳遇一样难忘.mp4

11回溯：穿透语言，而非记忆语言.mp4

12 具体：回到空间，使用身体.mp4

13 AI时代的知识管理（1）：将自己接入世界.mp4

14 AI时代的知识管理（2）：管理问题，而不是管理.mp4

15 AI时代的知识管理（3）：死去的记忆正在"第二.mp4

16理解vs记忆：我们如何理解复杂的事物？.mp4

17认知负荷：将知识掰开揉碎的技术.mp4

18 概念地图：让思路清晰可见.mp4

19抽象能力：让头脑更自由.mp4

20 AI与理解：深度理解的助产士.mp4

21 "落地"的理论派：当AI遇到"思维模型".mp4

22“落地”的行动派：菜鸟手艺也能出大师作.mp4

23知与行：目标、动机、行动及其哲学启示.mp4

24显与隐：与高手的心智"对齐"（阅读篇） .mp4

25显与隐：与高手的心智“对齐"（写作篇）.mp4

26分析的价值以及主流方法_clip.mp4

27悬置常识（1）：一把“椅子"的哲学之旅.mp4

28 悬置常识（2）：“情绪”的现象学解释.mp4

29 逆转成见（1）：翻转视角，重新理解紧张与自卑.mp4

30 逆转成见（2）：打破语言的囚笼看本质.mp4

31 如何提出真正的好问题：结合AI工具的深度提问策略.mp4

32 评价的本质及其对创作的意义.mp4

33 评价一切事物的基本框架.mp4

34 优化：四个模型搞定逻辑写作.mp4

35 好品味与好作品：一个类比，两个案例，一次.mp4

36 推敲：深度创作的「三——原则」.mp4

37 AI与评价：你身边的专家级创作顾问.mp4

38 点亮黑箱：一张全景地图.mp4

39 再思考：创作中最重要的事.mp4

40 落地（1）：将课程知识点融入人机共创工作.mp4

41 落地（2）：三步打造属于你的AI工作流.mp4

42 共生：成为超级个体的终极心法.mp4

43 经验谈：独立创作者的商业化思考.mp4

高手的黑箱1：文稿课件.pdf

高手的黑箱1附件：关于本章提到的一些工具.pdf

高手的黑箱2：文稿课件.pdf

高手的黑箱2：我目前在使用的知识管理工具.pdf

第六章《评价》配套手册

第七章《创造》配套手册

第三章《理解》配套手册

第四章《应用》配套手册

第五章《分析》配套手册
 

汤质看本质-高手黑箱AI时代学习思考与创作
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