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01协调性练习isolation 1.mp4

02协调性练习isolation 1.mp4

03 isolation rolling练习1.mp4

04 isolation rolling练习2.mp4

05 isolation rolling练习2.mp4

06核心元素pop练习1.mp4

07核心元素pop练习2.mp4

08核心元素pop练习3.mp4

09核心元素pop练习4.mp4

10基本元素fresno.mp4

11基本元素walk out.mp4

12基本元素neck-o-flex.mp4

13基本元素twist-o-fiex.mp4

14基本元素master-o-fiex.mp4

15基本元素wave1手臂wave.mp4

16基本元素wave2手臂wave.mp4

17基本元素old man.mp4

18基本元素moon walk.mp4

19基本元素back slide.mp4

20基本元素ticking.mp4

21基本元素 toy man.mp4

22基本元素scarecrow.mp4

23基本元素remeo twist.mp4

24元素组合练习1.mp4

25元素组合练习2.mp4

26元素组合练习3.mp4

27元素组合练习4.mp4

28初级popping成品教学1.mp4

29初级popping成品教学2.mp4

30初级popping成品教学3.mp4

31完整跟音乐.mp4

32总结.mp4
 

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