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01.通告.mp4

02.吊球基本功（介绍&握拍）.mp4

03.吊球基本2（挥拍）.mp4

04.吊球基本功3（转身动作）.mp4

05.简单吊球（动作&节奏&空间） .mp4

06.简单吊球（训练计划）.mp4

07.正手劈吊对角1 （劈球落点） .mp4

08.正手劈吊对角2 （切球方法） .mp4

09.正手劈吊对角3（劈球挥拍方法） .mp4

10.正手劈对角4（转身动作）.mp4

11.正手劈吊对角5（训练计划） .mp4

12.正手劈对角6（怎么吊得隐蔽）.mp4

13.正手劈对角7（不同握拍怎么劈）.mp4

14.正手劈对角（不转身劈吊） .mp4

15.头顶劈吊直线1.mp4

16.头顶劈吊直线2 （空间感+顶腰）.mp4

17.头顶劈吊直线3（各种要点和示范） .mp4

18.头顶劈吊直线4（训练计划） .mp4

19.头顶滑板吊对角1.mp4

20.头顶滑板吊对角2（挥拍细节）.mp4

21.头顶滑板吊对角3（切球细节动作）.mp4

22，头顶滑板吊对角4 （节奏&空间感） .mp4

23_头顶滑板吊对角5（重要点与示范） .mp4

24.头顶滑板吊对角6（不同握法怎么滑板） .mp4

25.头顶滑板吊对角（训练计划）.mp4

26·正手区滑板直线1 （动作，节奏，空间） .mp4

27.正手滑板直线3（示范和重要点） .mp4

28.正手滑板直线3（不转身） .mp4

29.头顶区太边怎么吊（滑板） .mp4

30·正手区太靠边怎么吊（劈吊） .mp4

31.收吊1.mp4

32.收吊2（手上动作，转换重心）.mp4

33.收吊3（训练计划）.mp4

34.双打混双吊球中间.mp4

35.主动正手劈杀对角.mp4

36.主动正手不转身劈杀对角.mp4

37.主动点杀对角.mp4

38.非主动正手点杀对角.mp4

39.非主动正手点杀对角示范.mp4

40.主动非主动正手点杀直线.mp4

41.头顶滑板点杀对角1.mp4

42.头顶点杀对角2.mp4

43.头顶点杀对角示范3.mp4

44.头顶点杀直线4.mp4

45.头顶点杀训练计划5.mp4

李宇轩羽毛球 致命吊球-节奏魔术师
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