2米资源网

VIP
赛普健身

【8096】-赛普健身

  • 本站均为资源介绍,仅限用于学习和研究,不得将上述内容用于商业或者非法用途,
  • 否则一切后果请用户自负。您必须在下载后的24个小时之内,从您的电脑中彻底删除
  • 如果喜欢该资源请支持正版。如发现本站有侵权违法内容,请联系后查实将立刻删除。
  • 资源简介:赛普健身
  • 详细描述

    赛普健身


    官方教学视频
    背部训练
    腹部训练
    肩部训练
    手臂训练
    体态矫正
    徒手训练
    臀腿训练
    小器械训练
    胸部训练
    运动伤痛康复
    实用工具图表
    BMI对应表
    常见运动热量消耗表
    骨骼肌百分比对照表
    肌肉拉伸解剖图
    健身健康贴士
    人体肌肉骨骼神经图表
    食物GI表
    食物热量表
    体脂率对应表
    体质判断对照图
    训练心率对照表
    优质蛋白质食物清单
    训练动作
    背部训练
    腹部训练
    肩部训练
    普拉提动作
    手臂训练
    腿部训练
    臀部训练
    胸部训练
    中外文献
    背部训练
    腹部训练
    肌肉解剖图谱
    肩部训练
    减脂训练
    健身流行观点
    健身知识常识
    器械训练
    手臂训练
    腿部训练
    臀部训练
    胸部训练
    饮食营养
    运动损伤与康复
    增肌训练

     
    赛普健身
    百度网盘分享地址: 链接: https://pan.baidu.com/s/1xI8S-D3bNlIDg9t897ZH_A 提取码: tqe3
    2米资源网